赛会通跑步

活动名称：拓路者·2026杭州第七届西湖毅行

<未能抛得杭城去，一半勾留是此湖>每一段用心走过的路，风光自不凡

一、活动时间/地点/行程

时间：2026年5月17日（周日）

地点：杭州市·上城区·吴山广场

行程：

侠客组25km（关门时间8H）

6:30—7:00起终点：吴山广场-入场签到检录

07:00-07:30 热身、分批出发

行者组18km（关门时间6H）

7:30—8:00起终点：吴山广场-入场签到检录

08:00-08:30 热身、分批出发

少侠组10km（关门时间3H）

8:30—9:00起终点：吴山广场-入场签到检录

9:00-9:30 热身、分批出发

11:00-15:30 陆续来到终点-吴山广场，领取完赛纪念奖牌，拍照留念；

15:30赛道关门，活动结束，下次再会。

*打卡方式：本次毅行活动为盖章打卡，不设置竞技性奖励

二、项目组别

l  10KM少侠组（99/人）：初级路线，全程约11KM，基本无爬升。行走于西湖畔，赏美景，也脚踏实地去感受大地的力量，为往后挑战更有难度的户外打下基础。

l  18KM行者组（139/人）：中级路线，爬升少，用一场毅行为生活注入新的勇气，在西湖畔汲取继续前行的能量。“路虽远，行则将至”，18KM的路会一步步走完，生活会一点点变更好！

l  25KM侠客组（189/人）：高级路线，距离长爬升少。途径九溪烟树、龙井古道、茅家埠、岳王庙等西湖山水地标。从吴山广场出发，走过林间山道与湖畔古径，是毅力与心志的考验。“十年磨一剑，霜刃未曾试”，西毅25KM，见证你的高光时刻。

三、领物安排

领物时间：5月15日（周五）10:00 —20:30；5月16日（周六）09:30—20:30 领物地点：浙商大创业园D幢门厅内（西湖区教工路198号，地铁2号线【下宁桥】A口出站后步行400m左右到达）

注意：具体时间地点以活动前<游侠客体育>服务号领物攻略和短信通知为准（不支持活动当天领取，不支持邮寄，支持代领）

四、交通方式

活动起终点附近停车位较少，且近西湖景区，交通较为拥堵。因此我们强烈建议不要自驾，环保出行！绿色出行！！

1.如果选择地铁：

7号线【吴山广场】D出口直达主会场，建议绿色地铁出行。

2.如果选择公交：

（1）4路、4路(夜间线)、31路、510路小莲清风专线至地铁吴山广场站C口(公交站)下车步行155米

（2）38路至吴山广场西(公交站)下步行262米

（3）8路、40路至吴山广场东(公交站)下步行287米

（4）4路、4路(夜间线)、31路、38路至荷花池头(公交站)下步行319米

（5）25路、35路、40路、59路、187路至吴山广场北2(公交站)下步行406

（6）4路快线、275M路至吴山广场北(公交站)下步行521米

3.如果非要自驾：

附近收费停车场有，吴山广场A区地面停车场、杭州吴山花鸟城地下停车场，停车位较少极有可能会饱和。

五、费用说明

补给：25KM共4个补给站（含终点）；18KM共3个补给站（含终点）；10KM共1个终点补给站+1份装包补给

【费用包含】

活动T恤；毅行参赛包；活动号码簿；纹身贴；完赛奖牌（仅完赛领取）；活动补给；活动保障人员费用；运动人身意外保险；（保额：身故或伤残最高10万，意外伤害及急性病医疗最高1万等）；活动医疗救援保障；活动组织费用；

*完赛纪念礼（仅限25KM完赛领取）

*所有组别均是单人报名的价格，接受成人单独报名，如家庭或多人报名，请按实际添加报名人数缴费。
【费用内不包含其他一切个人消费】

六、注意事项

【建议装备】

背包：小容量，装活动中需要用到的基本干粮、饮用水、药包。

防晒用品：透气遮阳帽、防晒外套、防晒霜等。

徒步衣裤：排汗透气、软且薄的速干衣物，活动发放的参赛服即可。

食品：准备一些高热量、高糖分而低蛋白的食品和功能性饮料。

药品：清凉油、创口贴、活络油等。

通讯工具：手机、备用电源、拍照设备等。

护膝护肘：关节运动时，错位、拉伤的概率可减少。

登山杖：可减轻腿部膝关节及踝关节负担，节省体力。

徒步鞋袜：以合适的徒步鞋或轻便的运动跑鞋为佳，半旧不新。

【无痕山野，文明出行】

LEAVE NO TRACE

每一次的户外活动我们都希望能保持自然本真的样子，每个人一些小小的努力，都能让自然环境更美好。

七、活动Q&A

Q:活动当天应该携带哪些物品？

A：除了个人物品（尽量减少贵重物品）外需要穿着携带比赛服装、号码簿、参赛包等。

Q:除了比赛装备外，其他装备应如何选择？

A:选择一双合脚的运动跑鞋或徒步鞋，尽量不要穿新鞋参加活动；合脚且透气性良好的袜子；运动裤，长短皆宜。

Q：活动前可以吃早餐吗？

A：可以，毅行活动时间比较久，建议自备些爱吃的干粮以备活动中补充能量。

Q：毅行前一天需要注意什么？

A：注意保证活动前一晚睡眠休息时间充足，避免饮酒。

Q：在规定的时间里能走完吗？走不完怎么办？

A：均是平路或石板路，组委会已亲测路线都能正常行走完成。若您感觉身体不适完成不了可随时进行下撤返回主会场。

Q：我怎么样才能获得完赛奖牌？

A：依次经过打卡点并回到终点就可获得完赛奖牌。

Q：参加活动过程中身体不适该怎么办？

A：选手若出现身体不适或者疾病应立即停止毅行活动，联系附近的工作人员或拨打应急救援电话，等候医护人员救治。

八、预定须知

1、如遇不可避免或无法克服的不可抗力事件，包括但不限于因自然原因和社会原因引起的自然灾害、战争、恐怖活动、动乱、骚乱、罢工、突发公共卫生事件、政府行为等情况而导致活动取消的，活动费用将在结束后15个工作日内退还至相应账户。不可抗力情况下活动取消的，组委会不承担违约责任，参加人因此产生的额外费用须自行承担。

2、出于活动安全考虑，请参加人在活动前做一次必要的身体检查（包括心电图、血压、血常规检查、血糖、肺平片等与本次赛事相关的检查），确保自身身体状况符合活动资格。代他人报名者务必核实活动者身体状况再报名。活动中如因参加人身体不符合活动要求导致的风险和损失均由本人承担。

3、有以下身体状况者不宜报名参赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐患者/血糖过高或过低的糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。

4、请您在预订时务必提供准确、完整的个人信息（姓名、性别、证件号码、联系方式、是否成人或儿童等），以免不能顺利购买保险。如因客人提供错误个人信息而造成损失，应由客人自行承担因此产生的全部损失。

5、主办方将为参加人购买活动期间的人身意外伤害保险，但由自身疾病、身体原因所引起的不良后果，例如，中暑、昏厥等情况，不属于意外伤害保险，建议参加人可根据自身需求可再自行购买保险。

6、为了保障参加者的安全，主办方会授权的工作人员有权对明显不能继续进行活动的参加人终止其行程。

7、活动在开放道路进行的，可能不安排封路，请各位参加人在活动中注意安全，遵守交通法规。

8、本次活动名额不得转让，如参加人擅自转让第三方，致使第三方发生人身意外伤害的，由此产生的法律后果及责任全部由本人与第三方承担。

重要提醒：

1、用户下单并付款表示：理解并同意遵守主办方所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施，了解本次活动及活动过程中可能存在的风险，且做好必要的准备；

2、活动期间可能发生的自身意外风险，因非主办方原因造成的人身意外或其他任何形式的损失，主办方将不承担任何形式的赔偿；

3、活动期间，请务必听从主办方工作人员指挥，遵守活动纪律，保障活动的顺利进行；

4、参加人员须严格遵守法律法规及赛事组织的相关规定，遵守公共秩序和社会公德，不损害公共利益；不携带违禁物品及违禁液体进入活动场地；

5、代其他参加人报名的，报名人有义务将本活动相关信息及时、全面地向参加人作出必要说明，相关信息包括对参加人的特别提醒、警示等约定。

6、为了记录您在旅途中的美好瞬间，随行工作人员可能会为您以及同行人员拍摄一些照片，这些照片可能用于主办方活动分享、产品宣传、新媒体运营等，若您不同意授权使用的，请您在报名时备注。

九、退订政策

本次活动需要提前预控场地资源、预定赛事活动物料包等，因此活动下单支付后，若因买家原因退出，组织方将收取下述比例的组织成本费，敬请谅解。

▍集合日前15日之前(含)：无损全额退

▍集合日前14日-7日(含)：扣除报名费30%

▍集合前日6日-4日（含）：扣除50%报名费

▍集合日前4日之后：扣除100%报名费

十、目的地介绍

西湖，位于浙江省杭州市西面，是中国大陆首批国家重点风景名胜区和中国十大风景名胜之一。它是中国大陆主要的观赏性淡水湖泊之一，也是现今《世界遗产名录》中少数几个和中国仅有的一个湖泊类文化遗产。

西湖三面环山，面积约6.39平方千米，东西宽约2.8千米，南北长约3.2千米，绕湖一周近15千米。湖中被孤山、白堤、苏堤、杨公堤分隔，按面积大小分别为外西湖、西里湖、北里湖、小南湖及岳湖等五片水面，苏堤、白堤越过湖面，小瀛洲、湖心亭、阮公墩三个小岛鼎立于外西湖湖心，夕照山的雷峰塔与宝石山的保俶塔隔湖相映，由此形成了“一山、二塔、三岛、三堤、五湖”的基本格局。

吴山广场是杭州主城区大型广场之一、距离西湖水域zui近的城市广场，河坊街、杭州博物馆、南宋御街等旅游景点也紧邻吴山广场。新西湖十景“吴山天风”也位于此。吴山广场，集文化、休闲、娱乐于一体，常举办大型活动，拥有丰富历史遗迹与美食，是体验杭州传统文化与登高望远的好去处。