赛会通跑步

【活动背景】

为迎接后亚运时代全民健身热潮，营造杭城运动氛围，2025第五届杭州迎新登高大会于新年第一天在灵山景区举办。我们希望通过此次活动，在2025年元旦带动更多群众走出家门，感受传统，融入自然，沐浴阳光，登高望远，全民健身迎接新一年的到来。也希望更多的朋友们，在领略杭州优美的自然风光、厚重的人文历史、独特的民俗风情之余，更好地宣传推介杭州丰富而独特的文化旅游资源，让更多的朋友们走进杭州。

【活动介绍】

为倡导全民健身理念，丰富人们日益增长的精神生活需求，于2025年元旦在双浦镇灵山景区举办“迎新登高”活动。

新年伊始，良辰吉时，我们用登高健身的方式，迎接来自杭州的新年第一声祝福，大步向前，赢得新年好运气，给广大群众一个传统、独特的新年体验。

【活动组别】

活动针对不同人群设有两个组别：

福迎新岁体验组（10KM）：本组别线路简单，走起来舒适度高，沿途经过铜鉴湖环湖步道，享受冬日的湖景风光，随后登上灵山，途经沧海阁灵山大佛，敲响新年的第一声钟声！适合亲子家庭、新手登高初选。（实际11KM左右）（备注：该组别为单人报名，家庭报名请按实际人数添加报名信息！）

鸿运冲顶挑战组（18KM）：本组别线路为灵山小环线，前半程为铜鉴湖环湖步道，后半程途经经典风浙线的部分路段，强度有所增加，适合挑战自我，享受登高乐趣，可眺望杭城最高峰如意尖，寓意新的一年“事事如意”，同时也途经沧海阁灵山大佛，属于经典景观与挑战并存路线，适合有一定运动基础的广大登山、跑步、徒步爱好者，或想在新年第一天挑战更长更远距离的勇士们。

打卡方式：所有组别均为盖章打卡（根据天气情况调整），活动不排名不计时，不设竞技性奖励。

活动流程

领物时间：2024年12月28-29日（周六、周日）10:00—20:00、12月31日（周二）9:00—20:00

领物地点：浙商大创业园A幢1楼大广场（西湖区教工路198号浙商创业园）地铁2号线【下宁桥】A口出站后步行400m左右到达

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活动物料支持代领，不支持活动当天领取、不支持邮寄，下单前请务必预留时间提前领物。

活动时间：2025年1月1日

活动当天各组别报名人员根据相关集合时间自行前往起终点杭州灵山景区游客中心集合，自驾选手请导航“灵山景区游客中心停车场”。

8:30-9:00 18KM鸿运冲顶组集合热身，拍照立个Flag留念

9:00 18KM鸿运冲顶组出发（14:30关门）；

9:00-9:30 10KM福迎新岁组集合热身，拍照立个Flag留念

9:30 10KM福迎新岁组选手出发（13:30关门）；

10:00-14:30 陆续回到终点-灵山景区游客中心，领取完赛纪念奖牌

14:30 活动结束

打卡方式：所有组别均为盖章打卡（根据天气情况调整），活动不排名不计时，不设竞技性奖励。

温馨提示：可自备一些干粮或面包以防在路途上感受到体力不支，随时补充食物和能量！

报名组别：

10KM福迎新岁组98元

18KM鸿运冲顶组138元

费用包含

活动装备费用（含参赛包、新年T恤、号码簿、存包簿、完赛纪念奖牌、纹身贴、福签心愿卡）；
*衣服尺码详情可见包装图下方，实际偏小半码，请按个人实际情况添加尺码信息。
活动保险费用；
活动补给；
活动组织费用；

【费用内不包含】
其他个人消费

【活动信息】

活动时间：2025.01.01

出发时间：09:00（18KM鸿运冲顶挑战组）；09:30（10KM福迎新岁体验组）

活动起终点：杭州灵山景区游客中心

活动组别：10KM福迎新岁体验组 （09:30-13:30 关门时间4h）；18KM鸿运冲顶挑战组（09:00-14:30 关门时间5.5h）

活动微信：关注游侠客体育（youxiaketiyu2018）公众号，及时获得zui新活动消息和参赛攻略；

【接驳大巴信息】

预定往返大巴的参赛选手请到“杭州黄龙海鲜大排挡”（黄龙体育中心外环，近西溪路玉古路交叉口）集合，1月1日早上7:30-8:30左右从黄龙出发，行驶时间为1小时左右，活动结束后返程到黄龙体育中心解散（人满发车），具体时间待定。

【报名说明】

报名限额：即日起至报满即止

【适合人群】

身体健康，经常参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不可参加比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

高血压和脑血管疾病患者；

心肌炎和其它心脏病患者；

冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

血糖过高或过少的糖尿病患者；

其他不适合长距离耐力运动的疾病患者；

【商务合作】15088635517晨阳 18268117701东山

活动FAQ

Q:活动当天应该携带哪些物品？

A：除了个人物品（尽量减少贵重物品）外需要穿着携带比赛服装、号码簿、别针、参赛包、轨迹地图。

Q:活动当天有存包处吗

A：现场提供赛事包寄存点，队员可将所需物品寄存，寄存手环和行李号码牌；寄存处不接受拖拽式行李箱寄存，仅接受背包寄存

Q:除了比赛装备外，其他装备应如何选择？

A:选择一双合脚的登山鞋，尽量不要穿新鞋参加活动；合脚且透气性良好的袜子；运动裤，长短皆宜。

Q：活动前可以吃早餐吗？

A：可以，徒步活动时间比较久，建议自备干粮以备活动中补充能量。

Q：需要配备登山杖吗？

A：有条件是需要的，建议配备两支，平衡的保护膝盖。

Q：参加活动过程中身体不适该怎么办？

A：选手若出现身体不适或者疾病应立即停止登山活动，并拨打应急救援电话，等候医护人员救治。