赛会通跑步

活动概况:

亚丁，藏语意为"向阳之地"。保护区内的三座雪山:仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，南北向分布，呈品字形排列，统称"念青贡嘎日松贡布"，意为:终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为"三怙主雪山"，是藏民心中的神圣之地。

亚丁风景区不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。

• 背包：大小背包(可以装下自己的物品就行)
• 衣裤：运动衣裤
• 鞋袜：徒步登山鞋或者防水运动鞋(鞋应充分磨合)
• 帽子：带沿帽为佳，或者头巾(防晒)
• 其他：登山杖、护膝、手套、围巾、雨具、太阳镜、润唇膏、防晒霜、个人物品。

行程安排>>>

• Day1：成都-新都桥-稻城-香格里拉镇

• Day2：香格里拉镇-徒步起点-丛林草甸-巴玉营地

• Day3：巴玉营地-波拥错-4900垭口-嘎洛牛场

• Day4：嘎洛牛场-贡嘎扎则牛场-夏诺多吉垭口-万花池牛场

• Day5：万花池牛场-杂巴拉垭口-新果牛场

• Day6：新果牛场-黑湖垭口-呷独牛场-蛇湖垭口-蛇湖

• Day7：蛇湖营地-松多垭口-五色海-双神湖打卡点-卡斯牛棚

• Day8：卡斯牛棚-松洛垭口-珍珠海-冲古寺-亚丁-理塘

• 亚丁大转山：环三神山轻装徒步，以藏族最原始的方式朝圣神山；

• 神山之美：近距离观赏三座神山360度的绝美；

• 海拔梯度：合理安排海拔梯度，增加适应时间，避免高反之扰；

• 秀美湖川：途径多个高原湖泊和溪谷，零距离欣赏湖川之美；

• 最佳排期：针对线路风光安排活动排期；

• 轻装徒步：全程轻装徒步，马帮托运，安心享受徒步野趣；

• 奢享营地：提供高山营地帐、折叠桌椅、水果饮料等，轻享营地生活；

• 专业团队：多年高海拔徒步、登山、后勤保障团队组织经验，为您保驾护航；

• 备用马匹：安排预备马匹，以应对突发情况或队员骑马需求；

• 精品小团：5人成行，10人封团，专业领队带你享受高原行摄之旅；

• 通讯保障：对讲机、卫星电话等通讯设备保障沟通顺畅；

• 藏式祈福：免费赠送五彩经幡和风马龙达，为世界和平和家人平安祈福。

• 费用包含：成都往返车费、全程住宿、露营装备(不含睡袋)、景区户外门票费、领队费、向导费、高原简单药品、个人及公用装备运输费、高原户外保险、行程内所有早晚餐。

• 费用不含：个人路餐、个人高原物品、个人骑马等一切个人消费。

报名者要求>>>
行走中国·探索2020是一项高品质、高强度非常规体验式户外活动，对报名者身体状况要求较高(年龄限16周岁-55周岁，有经常参加体能或素质训练基础的)。
有以下身体情况者不得参加本次活动：
先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
高血压和脑血管疾病患者；
心肌炎和其它心脏病患者；
冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
血糖过高或过低的糖尿病患者；
比赛日前两周以内患感冒；
孕妇及其他不适合运动的疾病患者；